Obecnie istnieje wiele różnych preparatów na chrapanie. Niektóre z nich mają formę kropli, inne są produktami wykonanymi z tworzywa sztucznego.
Jaki lek na chrapanie wybrać, żeby się porządnie wyspać?
Chrapanie to bardzo uciążliwa dolegliwość. Zazwyczaj jest ona wywołana infekcją lub opadającym miękkim podniebieniem.
Chrapanie – leczenie i skuteczne zapobieganie schorzeniu
Wydawać by się mogło, że chrapanie to nic takiego. Często się zdarza i nikt nie zwraca na to uwagi. Niestety chrapanie jest chorobą i wymaga leczenia ponieważ może skutkować niedotlenieniem mózgu. Powoduje bezdech senny i rozwój nadciśnienia tętniczego. Może być również przyczyną zawału. Poza tym chrapanie samo w sobie przeszkadza w wyspaniu się zarówno osobie chrapiącej, jak i wszystkim w pobliżu. Jak leczyć chrapanie? Jest na to kilka sposobów. Jeśli problem nie jest dokuczliwy wystarczą suplementy z apteki. W innych przypadkach pomóc może lekarz.
Jak nie chrapać w nocy? Sprawdzone, praktyczne metody
Wiele osób błędnie uważa, że chrapanie jedynie przeszkadza innym domownikom, a nie osobie chrapiącej. Warto jednak wiedzieć, że chrapanie ma negatywny wpływ na zdrowie. Prowadzi bowiem do niedotlenienia organizmu oraz zaburza sen. W większości przypadków to mężczyźni mają problemy z chrapaniem. Ich partnerki zastanawiają się co zrobić z chrapaniem męża, ponieważ zakłóca to sen ich obojga. U kobiet chrapanie pojawia się najczęściej dopiero po menopauzie. Na szczęście, jest kilka sprawdzonych metod, które odpowiedzą na pytanie, jak nie chrapać i są one znacznie skuteczniejsze niż doraźne szturchanie, gwizdanie i budzenie chrapiącej osoby. Przejdź do artykułu »
Jaki zabieg na chrapanie wybrać? Rodzaje i wskazówki
Chrapanie to dość uciążliwa dolegliwość, uprzykrzająca życie nie tylko chrapiącemu, ale również osobom przebywającym w jej pobliżu. Nie chodziło wyłącznie o problematyczny odgłos. Chrapanie może bowiem przynieść groźne skutki dla zdrowia, zwłaszcza gdy wiąże się ona z bezdechem. Osoba cierpiąca na chrapnie bardzo często jest niedotleniona, a nieleczona przypadłość prowadzi do poważnych zaburzeń krążenia. Dlatego też oprócz domowych i farmakologicznych sposób radzenia sobie z chrapaniem warto zdecydować się na leczący chrapanie zabieg specjalistyczny.
Jak pozbyć się chrapania? Sprawdzone metody
Udał Ci się wypoczynek? Spałeś dobrze? A co jeśli twój partner nie miał tak dobrze! Jesteś osoba chrapiącą? Słyszysz w nocy chrapanie? Jak się pozbyć tego wstydliwego i męczącego schorzenia? Co jest dobre w pomocy leczenia tej nieprzyjemnej dolegliwości? To i jeszcze więcej w artykule!
Co to jest chrapanie? Etymologia schorzenia i skutki
Co to jest chrapanie? Jak z nim walczyć? Na te pytania odpowiedzi szuka ok. 20% społeczeństwa, bo aż tyle ma problem z chrapanie przez nos. W tym artykule postaram się zdefiniować problem oraz przedstawić możliwość rozwiązania kłopotu.
Jakie są skuteczne sposoby na chrapanie? My wiemy!
Chrapanie wcale nie jest takie niewinne jak się wydaje. Oprócz tego, że jest przyczyną niewsypania i problemów z codziennym funkcjonowaniem, może prowadzić do powstania bezdechu sennego. Przerwy w oddychaniu mogą w ciągu nocy powtarzać się nawet kilkanaście razy. Właśnie dlatego nie należy lekceważyć chrapania. Skutkiem bezdechu sennego może być niedotlenienie mózgu i innych narządów takich jak serce, wątroba, nerki. Powoduje on także uczucie zmęczenia, nadciśnienie tętnicze i prowadzi do zawału. Po przebudzeniu można czuć bóle głowy i rozdrażnienie. Więc jakie są skuteczne sposoby na chrapanie?
Krople na chrapanie i inne alternatywy
Chrapanie jest jednym z największych problemów związanych, z jakością snu w każdym współczesnym społeczeństwie. Jest wiele przyczyn, odpowiadających za pojawienie się takiego niedomagania. Alkohol, nadmierne napięcie psychiczne, otyłość, tytoń i niezdrowy tryb życia powodują zaburzenia prawidłowego funkcjonowania, zakłócające sen osoby chrapiącej i jej środowiska. Nie wystarczy tylko zmienić styl życia, często trzeba skorzystać z dostępnych sposobów na chrapanie i wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie.
Przyczyny chrapania – dlaczego ono nam dolega?
Chrapanie jest zwykle spowodowane zwężeniem górnych dróg oddechowych. Z takim zwężeniem mogą być związane różne zwykle nieszkodliwe przyczyny chrapania. Chrapanie jest niebezpieczne tylko wtedy, gdy dochodzi do przerw w oddychaniu w nocy. W takim przypadku mówi się o bezdechu sennym. Ta ciężka forma chrapania powinna zdecydowanie zostać wyjaśniona przez lekarza. W przeciwieństwie do tego można zapobiec nieszkodliwemu chrapaniu samodzielnie, stosując różne środki, przyjmując właściwą pozycję do spania lub zastosować specjalną opaskę na chrapanie.